건강 보조 식품 GI 지원 스포츠 활동 상처/부상 글루텐 프리 운동 후 근육 세포 회복을 돕고 위장 및 면역체계 건강을 촉진합니다. L-글루타민은 건강한 장 내벽과 면역 기능을 지원하고 부상이나 수술 후 치유 및 근육 세포 복구를 돕는 아미노산입니다. GI 지원, 상처/부상에 도움이 됩니다. 증거에 따르면 보충 L-글루타민은 위장 건강에 도움이 되고, 상처 치유를 지원하며, 면역 건강을 유지하고, 장기간의 과도한 운동과 같은 신체적 스트레스 기간 후에 고갈된 혈장 글루타민 수준을 회복하는 데 도움이 됩니다. L-글루타민은 혈류에서 가장 널리 퍼진 아미노산입니다. 가장 많이 사용하는 위장관에 고농도로 존재합니다. 외상, 감염, 영양실조, 화학 요법, 부상, 높은 수준의 운동 훈련 등 다양한 스트레스 요인이 소장의 흡수에 부정적인 영향을 미쳐 음식 알레르기를 유발할 수 있습니다. 수많은 동물 연구에서 L-글루타민을 첨가하면 흡수가 향상되고 장의 면역 기능도 향상되는 것으로 나타났습니다. 골격근에는 세포 내 L-글루타민 농도가 가장 높습니다. 그러나 그 농도는 부상, 감염, 만성 스트레스, 영양실조, 글루코코르티코이드 사용 등 다양한 모욕으로 인해 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 강렬한 운동은 혈중 글루타민 수치를 낮추는데, 적절한 회복 없이 강렬한 훈련을 반복하면 글루타민 수치가 낮게 유지될 수 있습니다. 연구에 따르면 L-글루타민 보충제는 이러한 상태를 상쇄할 수 있습니다.