Angela Rippon과 함께하는 BBC TV 프로그램 'How to Stay Young'에서 볼 수 있듯이 Healtharena 이눌린은 가장 효과적인 유형의 이눌린입니다. 90% 네이티브 치커리 이눌린과 10% FOS로 구성되어 있습니다. 이 균형은 소화에 가장 최적의 이점을 제공합니다. FOS는 결장의 오른쪽에서 작용하여 건강한 박테리아가 증식하도록 돕습니다. 그런 다음 네이티브 치커리 이눌린은 사슬 길이가 더 길어 결장의 왼쪽에 도달합니다. 천연 치커리 이눌린(Healtharena의 이눌린에 사용되는 이눌린의 일종)은 유럽 식품 안전청(EFSA)에 의해 향상된 장 기능 유지에 기여하는 것으로 입증되었습니다. 이눌린은 특정 종류의 지방을 저장하는 신체의 능력을 감소시키고 산을 방출하는데, 이는 신체에 들어가 천천히 내부 지방(내장 지방)을 감소시킵니다. 내장지방은 심장, 간, 췌장, 내장 등 내부 장기 주변에 축적되어 있는 체지방입니다. 이 지방은 수많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이눌린으로 식단을 보충하는 것과 유사한 이점을 얻으려면 매일 비현실적인 양의 렌즈콩과 콩류를 섭취해야 합니다. 식단에 이눌린을 추가하면 지방 흡수를 최대 50%까지 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.